Beratung, Begleitung, Coaching

Ein Coach ist ein Mensch, der uns den Weg zeigt
und ein Stück mit uns geht.

Im Gegensatz zur Psychotherapie, die vorhandene Einschränkungen der Lebensqualität wie z.B. Traumata,
oder psychische Erkrankungen aufarbeitet, hat Coaching das Ziel die bestehende Lebensqualität unter Nutzung bzw. 
Bewusstmachung der vorhandenen Ressourcen zu entwickeln und damit zu verbessern.

Beratung und Coaching dient der Informationsvermittlung,
der Motivation und Begleitung auf Zeit. Coaching ist zukunfts-
orientiert. Das Ziel von Coaching ist Lebensberatung, eine Art Hilfe zur Selbsthilfe zu geben. In diesem Prozess helfe ich meinen Klientinnen Lebensziele zu erkennen und Pläne für konkrete Problembewältigung zu erstellen. Dabei geht es auch darum, neue Lösungswege und Perspektiven zu erkunden und auzutesten. Coaching macht Sinn, wenn Fragen und Wünsche nach neuen Wegen in Ihnen immer lauter werden, Sie aber noch keine Lösungen sehen: Mögliche Fragen sind:

Wovon möchte ich weg? - Ausgangspunkt

Wo möchte ich hin? - Visionen, Ziele, Klarheit    

Was benötige ich dazu? - Talente, Selbsvertrauen

Bevor Sie loslegen und starten, ist es wichtig anzuhalten und ersteinmal geistige Ruheräume zu schaffen. 
Coaching hilft Ihnen durchzuatmen, beim inneren und
äußeren Stopp, damit Klarheit für das Wesentliche und für Ihre neuen Ziele Einzug halten kann. Durch gedankliches Sortieren, Ordnen und Entrümpeln wird Ihnen der notwendige Abstand, also der klare Blick für die aktuelle Situation geschenkt, vor allem wenn man/frau vor lauter Alltags-Kleinkram das so 
genannte „Grosse Bild" verloren und nun das Gefühl hat, sich irgendwo verrannt zu haben. 
Als Coach helfe ich Ihnen zu erkennen, was für Sie wirklich wichtig ist im Leben und motiviere Sie Ihre Vorhaben anzufangen, vor denen Sie allein zurückschrecken würden, obwohl Sie die Sehnsucht in diese Richtung zieht.  

 Beratung, Begleitung, Coaching: Für wen? Für Frauen...

• die mehr Geduld mit sich, oder mit den heranwachsenden Kindern haben möchten
• die nach neuen Zielen und Visionen Ausschau halten,
• die nach neuen beruflichen Wegen suchen
• die ihre Selbstsicherheit und Kraft entwickeln möchten
• die Wellness für die Seele erleben möchten
• die neugierig auf das Leben sind
• die offen für neue Sichtweisen und Erfahrungen sind
• die ihre Seelenpfade entdecken möchten
• die spirituell wachsen möchten